Гусь (тушка)
Калорийность, пищевая ценность и нормы потерь при тепловой обработке
Хотите рассчитать себестоимость блюда с «Гусь (тушка)»?
Гусь (тушка) — калорийность и пищевая ценность
Гусь (тушка) (категория «Птица») содержит 359 ккал на 100 грамм продукта. Из них белки — 15.2 г, жиры — 33.3 г, углеводы — 0 г. Это достаточно калорийный продукт — учитывайте это при составлении технологической карты и расчёте КБЖУ блюда.
Нормы потерь при тепловой обработке
При использовании продукта «Гусь (тушка)» в рецептуре важно учитывать потери массы при различных видах обработки: при холодной обработке (чистка, обрезка) — 32%, при варке — 35%, при жарке — 42%, при тушении — 30%, при запекании — 33%. Максимальные потери составляют 42% — это значит, что из 100 г брутто вы получите всего 58 г готового продукта.
Самый экономичный способ тепловой обработки — тушение (потери всего 30%). Если нужно минимизировать отходы, выбирайте этот метод при составлении технологической карты.
Расчёт закладки: сколько брутто нужно на 100 г нетто
Зная нормы потерь, можно рассчитать необходимое количество сырья (брутто) для получения нужного выхода блюда. Например:
- Для получения 100 г после варки нужно взять 154 г брутто
- Для получения 100 г после жарки нужно взять 172 г брутто
- Для получения 100 г после тушения нужно взять 143 г брутто
- Для получения 100 г после запекания нужно взять 149 г брутто
Все расчёты выполнены по нормативным коэффициентам потерь. Для автоматического расчёта себестоимости и составления технологической карты с учётом потерь используйте калькулятор себестоимости или генератор технологических карт.
Где используется гусь (тушка) в общепите
Продукт «Гусь (тушка)» из категории «Птица» широко применяется в профессиональной кулинарии. Знание точной калорийности и норм потерь позволяет технологу правильно составить технологическую карту блюда, рассчитать себестоимость порции и пищевую ценность для меню. База CalcRest содержит более 600 продуктов с проверенными данными КБЖУ и коэффициентами потерь для пяти видов обработки.