CalcRest

Сморчки сушеные

Грибы

Калорийность, пищевая ценность и нормы потерь при тепловой обработке

Пищевая ценность на 100 г
285 ккал
Калории
24 г
Белки
7.5 г
Жиры
20 г
Углеводы
Нормы потерь при обработке
Холодная обработка
0%
Варка
-300%
Жарка
12%
Тушение
-201%
Запекание
10%

Хотите рассчитать себестоимость блюда с «Сморчки сушеные»?

Сморчки сушеные — калорийность и пищевая ценность

Сморчки сушеные (категория «Грибы») содержит 285 ккал на 100 грамм продукта. Из них белки — 24 г, жиры — 7.5 г, углеводы — 20 г. Это достаточно калорийный продукт — учитывайте это при составлении технологической карты и расчёте КБЖУ блюда.

Нормы потерь при тепловой обработке

При использовании продукта «Сморчки сушеные» в рецептуре важно учитывать потери массы при различных видах обработки: при жарке — 12%, при запекании — 10%. Потери относительно небольшие — продукт хорошо сохраняет массу при обработке.

Самый экономичный способ тепловой обработки — запекание (потери всего 10%). Если нужно минимизировать отходы, выбирайте этот метод при составлении технологической карты.

Расчёт закладки: сколько брутто нужно на 100 г нетто

Зная нормы потерь, можно рассчитать необходимое количество сырья (брутто) для получения нужного выхода блюда. Например:

  • Для получения 100 г после жарки нужно взять 114 г брутто
  • Для получения 100 г после запекания нужно взять 111 г брутто

Все расчёты выполнены по нормативным коэффициентам потерь. Для автоматического расчёта себестоимости и составления технологической карты с учётом потерь используйте калькулятор себестоимости или генератор технологических карт.

Где используется сморчки сушеные в общепите

Продукт «Сморчки сушеные» из категории «Грибы» широко применяется в профессиональной кулинарии. Знание точной калорийности и норм потерь позволяет технологу правильно составить технологическую карту блюда, рассчитать себестоимость порции и пищевую ценность для меню. База CalcRest содержит более 600 продуктов с проверенными данными КБЖУ и коэффициентами потерь для пяти видов обработки.

Сморчки сушеные — калорийность, БЖУ, потери при обработке | CalcRest | CalcRest