ТТК витаминного салата из капусты: рецептура и калькуляция
Редакция CalcRest · Обновлено 24.09.2026
Витаминный салат — капуста, морковь и яблоко в кисло-сладкой заправке. Это одна из самых маржинальных позиций холодного цеха, но только если капусту правильно перетереть с солью: иначе порция получается жёсткой и её оставляют на тарелке.
Перенесём 6 ингредиентов с граммовками и технологию приготовления. В конструкторе останется подставить свои закупочные цены и выгрузить документ.
Рецептура и выход: что зафиксировать в ТТК
Для позиции «Витаминный салат» сначала фиксируют утверждённый выход: 1 порция 140 г. От этой цифры зависят закупка, списание сырья, цена продажи и то, как повар будет собирать порцию в смену.
В рецептуре нужны не только ингредиенты, но и нормы брутто и нетто. Брутто помогает закупке и складу, нетто показывает реальное количество продукта после обработки, а контрольная колонка объясняет, что именно проверять на кухне: нарезку, степень готовности, температуру, внешний вид или подачу.
Фрагмент рецептуры: Витаминный салат
Пример строк для ТТК. Выход: 1 порция 140 г. Значения нужно сверить на контрольной проработке кухни.
| Сырьё | Брутто | Нетто | Контроль |
|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная | 75 г | 60 г | Удалить верхние листья и кочерыжку, нашинковать |
| Морковь | 38 г | 30 г | Очистить, натереть соломкой |
| Яблоко свежее | 35 г | 30 г | Удалить семенную коробку, нарезать соломкой |
| Подсолнечное масло | 10 г | 10 г | Для заправки |
| Сахар | 5 г | 5 г | Для заправки |
| Уксус 9% | 3 г | 3 г | Или лимонный сок |
В CalcRest эти строки можно сразу превратить в технологическую карту и затем использовать для калькуляции.
Мини-ТТК: Витаминный салат
Такой блок удобно дать повару как рабочий стандарт приготовления и контроля качества.
| Этап | Операция | Контрольная точка |
|---|---|---|
| Обработка | Капусту зачистить, морковь и яблоки очистить | Отходы взвешены |
| Нарезка | Капусту нашинковать и перетереть с солью до выделения сока | Капуста мягкая, но не раздавлена |
| Заправка | Соединить с морковью и яблоком, заправить маслом, сахаром и уксусом | Кисло-сладкий баланс |
| Подача | Выложить 140 г | Температура подачи +2…+6 °C |
Фрагмент калькуляционной карты: Витаминный салат
Цены примерные: замените их на закупочные цены своих поставщиков, чтобы получить реальный фудкост.
| Позиция | Расход | Цена закупки | Сумма |
|---|---|---|---|
| Капуста белокочанная | 0,075 кг | 45 ₽/кг | 3,38 ₽ |
| Морковь | 0,038 кг | 55 ₽/кг | 2,09 ₽ |
| Яблоко свежее | 0,035 кг | 150 ₽/кг | 5,25 ₽ |
| Подсолнечное масло | 0,010 кг | 170 ₽/кг | 1,70 ₽ |
| Сахар | 0,005 кг | 90 ₽/кг | 0,45 ₽ |
| Уксус 9% | 0,003 кг | 80 ₽/кг | 0,24 ₽ |
| Соль и специи | на порцию | - | 0,50 ₽ |
Пример: себестоимость порции 13,60 ₽, цена 150 ₽, фудкост 9,1%.
Цены на яблоко свежее изменились? Пересчитать калькуляционную карту онлайн →
Прибыль с позиции: витаминный салат
Подставьте свою цену, себестоимость по ТТК и продажи в месяц — увидите фудкост и валовую прибыль.
Фактическая цена
150 ₽
Фудкост
9,1%
Валовая прибыль/шт
136 ₽
Валовая прибыль/мес
40 920 ₽
Соберите ТТК: витаминный салат
Внесите рецептуру, выход и закупочные цены для позиции «Витаминный салат» — получите ТТК и калькуляцию в PDF.
Технологический процесс и контроль качества
Процесс лучше разбить на понятные операции: обработка, нарезка, заправка, подача. Так карта становится рабочей инструкцией, а не пересказом рецепта. Новый сотрудник видит порядок действий, а технолог может быстро проверить, на каком этапе расходится качество или выход.
Для вариантов блюда, например салат из белокочанной капусты с морковью, с болгарским перцем, с огурцом, с клюквой, лучше делать отдельные версии карты. Если меняется мясо, соус, гарнир, размер порции или упаковка, меняются и потери, и себестоимость, поэтому одна общая ТТК быстро начинает вводить команду в заблуждение.
Салат из белокочанной капусты
Базовый салат из свежей капусты — та же карта без яблока: 100 г капусты нетто, 10 г моркови, 10 г масла, сахар и уксус. Его удобно держать как отдельный вариант ТТК: он дешевле и расходуется в комплексных обедах.
Яблоки темнеют после нарезки, поэтому их режут последними и сразу соединяют с заправкой с кислотой.
Отходы капусты
Отходы белокочанной капусты — верхние листья и кочерыжка — около 20% в сезон и больше к весне. Если капуста приходит сильно зачищенной, фактические отходы ниже нормы: проверьте их на контрольной партии, чтобы не переплачивать за брутто.
Калькуляционная карта и цена продажи
После утверждения рецептуры в калькуляционную карту переносят расход сырья и подставляют закупочные цены. В примере выше видно, как капуста белокочанная и остальные позиции складываются в себестоимость порции, а затем переводятся в фудкост и цену продажи.
Важно считать полный комплект подачи: соусы, масло, декор, хлеб, сметану, стакан, коробку или другие расходники, если они идут вместе с блюдом. На одной порции это выглядит мелочью, но на месячных продажах именно эти строки часто объясняют разницу между плановой и фактической прибылью.
Как адаптировать пример под свою кухню
Используйте таблицы выше как стартовую заготовку: замените граммовки на свои, внесите фактические потери после проработки, проверьте выход контрольной порции и обновите цены поставщиков. После этого документ будет отражать вашу кухню, а не усреднённый интернет-рецепт.
В CalcRest ингредиенты, брутто/нетто, технология и калькуляция собираются в одном потоке. Можно быстро открыть пример в калькуляторе, пересчитать себестоимость под свои цены и выгрузить ТТК или калькуляционную карту в PDF/Excel для кухни, управляющего или бухгалтера.
Связанные материалы и инструменты
FAQ
Что входит в витаминный салат?
Белокочанная капуста, морковь, яблоко и заправка из растительного масла, сахара и уксуса или лимонного сока. Варианты — с перцем, огурцом или клюквой.
Зачем перетирать капусту с солью?
Чтобы капуста дала сок и стала мягче. Без этого салат получается жёстким и суховатым.
Можно ли использовать этот пример как готовую ТТК для блюда «Витаминный салат»?
Можно использовать как основу, но перед печатью документа нужно провести контрольную проработку, уточнить фактический выход и заменить цены на свои закупочные.
Что важнее: технологическая карта или калькуляционная?
Нужны обе: технологическая карта фиксирует процесс и выход, а калькуляционная показывает себестоимость, фудкост и цену продажи.
Как быстрее скачать готовый документ?
Заполните ингредиенты и технологию в CalcRest, затем экспортируйте готовую ТТК или калькуляционную карту в PDF.
Рекомендуем прочитать

Технико-технологическая карта блюда: образец
Что входит в технико-технологическую карту блюда: область применения, сырьё, рецептура, процесс, показатели качества и расчёт.