CalcRest

Сыр Моцарелла

Молочные продукты и яйца

Калорийность, пищевая ценность и нормы потерь при тепловой обработке

Пищевая ценность на 100 г
280 ккал
Калории
28 г
Белки
17 г
Жиры
3.1 г
Углеводы
Нормы потерь при обработке
Холодная обработка
0%
Варка
5%
Жарка
8%
Тушение
4%
Запекание
5%

Хотите рассчитать себестоимость блюда с «Сыр Моцарелла»?

Сыр Моцарелла — калорийность и пищевая ценность

Сыр Моцарелла (категория «Молочные продукты и яйца») содержит 280 ккал на 100 грамм продукта. Из них белки — 28 г, жиры — 17 г, углеводы — 3.1 г. Это достаточно калорийный продукт — учитывайте это при составлении технологической карты и расчёте КБЖУ блюда.

Нормы потерь при тепловой обработке

При использовании продукта «Сыр Моцарелла» в рецептуре важно учитывать потери массы при различных видах обработки: при варке — 5%, при жарке — 8%, при тушении — 4%, при запекании — 5%. Потери относительно небольшие — продукт хорошо сохраняет массу при обработке.

Самый экономичный способ тепловой обработки — тушение (потери всего 4%). Если нужно минимизировать отходы, выбирайте этот метод при составлении технологической карты.

Расчёт закладки: сколько брутто нужно на 100 г нетто

Зная нормы потерь, можно рассчитать необходимое количество сырья (брутто) для получения нужного выхода блюда. Например:

  • Для получения 100 г после варки нужно взять 105 г брутто
  • Для получения 100 г после жарки нужно взять 109 г брутто
  • Для получения 100 г после тушения нужно взять 104 г брутто
  • Для получения 100 г после запекания нужно взять 105 г брутто

Все расчёты выполнены по нормативным коэффициентам потерь. Для автоматического расчёта себестоимости и составления технологической карты с учётом потерь используйте калькулятор себестоимости или генератор технологических карт.

Где используется сыр моцарелла в общепите

Продукт «Сыр Моцарелла» из категории «Молочные продукты и яйца» широко применяется в профессиональной кулинарии. Знание точной калорийности и норм потерь позволяет технологу правильно составить технологическую карту блюда, рассчитать себестоимость порции и пищевую ценность для меню. База CalcRest содержит более 600 продуктов с проверенными данными КБЖУ и коэффициентами потерь для пяти видов обработки.

Сыр Моцарелла — калорийность, БЖУ, потери при обработке | CalcRest | CalcRest