CalcRest

Яйцо утиное

Молочные продукты и яйца

Калорийность, пищевая ценность и нормы потерь при тепловой обработке

Пищевая ценность на 100 г
185 ккал
Калории
13.5 г
Белки
14.5 г
Жиры
0.8 г
Углеводы
Нормы потерь при обработке
Холодная обработка
14%
Варка
10%
Жарка
14%
Тушение
7%
Запекание
10%

Хотите рассчитать себестоимость блюда с «Яйцо утиное»?

Яйцо утиное — калорийность и пищевая ценность

Яйцо утиное (категория «Молочные продукты и яйца») содержит 185 ккал на 100 грамм продукта. Из них белки — 13.5 г, жиры — 14.5 г, углеводы — 0.8 г. Продукт со средней калорийностью — подходит для большинства рецептов.

Нормы потерь при тепловой обработке

При использовании продукта «Яйцо утиное» в рецептуре важно учитывать потери массы при различных видах обработки: при холодной обработке (чистка, обрезка) — 14%, при варке — 10%, при жарке — 14%, при тушении — 7%, при запекании — 10%. Потери относительно небольшие — продукт хорошо сохраняет массу при обработке.

Самый экономичный способ тепловой обработки — тушение (потери всего 7%). Если нужно минимизировать отходы, выбирайте этот метод при составлении технологической карты.

Расчёт закладки: сколько брутто нужно на 100 г нетто

Зная нормы потерь, можно рассчитать необходимое количество сырья (брутто) для получения нужного выхода блюда. Например:

  • Для получения 100 г после варки нужно взять 111 г брутто
  • Для получения 100 г после жарки нужно взять 116 г брутто
  • Для получения 100 г после тушения нужно взять 108 г брутто
  • Для получения 100 г после запекания нужно взять 111 г брутто

Все расчёты выполнены по нормативным коэффициентам потерь. Для автоматического расчёта себестоимости и составления технологической карты с учётом потерь используйте калькулятор себестоимости или генератор технологических карт.

Где используется яйцо утиное в общепите

Продукт «Яйцо утиное» из категории «Молочные продукты и яйца» широко применяется в профессиональной кулинарии. Знание точной калорийности и норм потерь позволяет технологу правильно составить технологическую карту блюда, рассчитать себестоимость порции и пищевую ценность для меню. База CalcRest содержит более 600 продуктов с проверенными данными КБЖУ и коэффициентами потерь для пяти видов обработки.

Яйцо утиное — калорийность, БЖУ, потери при обработке | CalcRest | CalcRest