CalcRest

Телятина лопатка

Мясо

Калорийность, пищевая ценность и нормы потерь при тепловой обработке

Пищевая ценность на 100 г
125 ккал
Калории
19 г
Белки
5 г
Жиры
0 г
Углеводы
Нормы потерь при обработке
Холодная обработка
18.5%
Варка
33%
Жарка
36%
Тушение
29%
Запекание
31%

Хотите рассчитать себестоимость блюда с «Телятина лопатка»?

Телятина лопатка — калорийность и пищевая ценность

Телятина лопатка (категория «Мясо») содержит 125 ккал на 100 грамм продукта. Из них белки — 19 г, жиры — 5 г, углеводы — 0 г. Продукт со средней калорийностью — подходит для большинства рецептов.

Нормы потерь при тепловой обработке

При использовании продукта «Телятина лопатка» в рецептуре важно учитывать потери массы при различных видах обработки: при холодной обработке (чистка, обрезка) — 18.5%, при варке — 33%, при жарке — 36%, при тушении — 29%, при запекании — 31%. Максимальные потери составляют 36% — это значит, что из 100 г брутто вы получите всего 64 г готового продукта.

Самый экономичный способ тепловой обработки — холодная обработка (потери всего 18.5%). Если нужно минимизировать отходы, выбирайте этот метод при составлении технологической карты.

Расчёт закладки: сколько брутто нужно на 100 г нетто

Зная нормы потерь, можно рассчитать необходимое количество сырья (брутто) для получения нужного выхода блюда. Например:

  • Для получения 100 г после варки нужно взять 149 г брутто
  • Для получения 100 г после жарки нужно взять 156 г брутто
  • Для получения 100 г после тушения нужно взять 141 г брутто
  • Для получения 100 г после запекания нужно взять 145 г брутто

Все расчёты выполнены по нормативным коэффициентам потерь. Для автоматического расчёта себестоимости и составления технологической карты с учётом потерь используйте калькулятор себестоимости или генератор технологических карт.

Где используется телятина лопатка в общепите

Продукт «Телятина лопатка» из категории «Мясо» широко применяется в профессиональной кулинарии. Знание точной калорийности и норм потерь позволяет технологу правильно составить технологическую карту блюда, рассчитать себестоимость порции и пищевую ценность для меню. База CalcRest содержит более 600 продуктов с проверенными данными КБЖУ и коэффициентами потерь для пяти видов обработки.

Телятина лопатка — калорийность, БЖУ, потери при обработке | CalcRest | CalcRest